cultfood.ek@gmail.com
  • YouTube
  • Facebook
  • Linkedin
Головна
  • Головна
  • Про нас
  • Проєкти
  • Партнери
  • Збірники рецептур
  • Розроблені матеріали
  • Тендери

#Змінюємо ставлення до їжі – змінюємо світ.

Цей веб-сайт створено за підтримки ІСАР Єднання у межах проєкту «Ініціатива секторальної підтримки громадянського суспільства», що реалізується ІСАР Єднання у консорціумі з Українським незалежним центром політичних досліджень (УНЦПД) та Центром демократії та верховенства права (ЦЕДЕМ) завдяки щирій підтримці американського народу, наданій через Агентство США з міжнародного розвитку та за підтримки «Дому громадянського суспільства» ІСАР Єднання, який працює в межах проєкту «Сильне громадянське суспільство України - рушійреформ і демократії» за фінансування Норвегії та Швеції»

  • Про нас
  • Проєкти
  • Партнери
  • Збірники рецептур
  • Розроблені матеріали
  • Тендери
cultfood.ek@gmail.com
  • YouTube
  • Facebook
  • Linkedin

© CultFood 2025. All rights reserved.

Політика конфіденційності

developed bySetelio

  1. Головна
  2. Проєкти
  3. Уроки здорового харчування

Уроки здорового харчування

Статус: Завершений

Строк реалізаціїсічень 2022 - грудень 2022

Напрям проєкту:Популяризація здорового харчування

Партнер

  • Embassy of Switzerland in Ukraine
  • unicef

Проект реалізовувався за підтримки Швейцарії та дитячого фонду ООН ЮНІСЕФ

Мета проєкту

Допомогти українським сім’ям усвідомлено підходити до свого раціону, покращити здоров’я через правильне харчування та навчитися готувати корисну їжу легко та смачно.

У межах проєкту створено серію відеоуроків, які доступно пояснюють, як сформувати здорові харчові звички для дітей і дорослих, збалансувати раціон, запобігти вітамінним дефіцитам та отримати максимум користі з натуральних продуктів. Відеокурс про здорове харчування створили шеф-кухар Євген Клопотенко разом із лікарями-дієтологами з Асоціації дорослого та дитячого харчування в межах ініціативи Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні «Спільно до навчання» та за підтримки уряду Швейцарії.

У кожному відео – прості, практичні та науково обґрунтовані рекомендації від провідних лікарів-дієтологів та експертів у сфері харчування, а також корисні рецепти смачних і поживних страв із доступних інгредієнтів.

Відеокурс покликаний нагадати українським родинам про основи здорового харчування та мотивувати їх змінити харчові звички для підтримки власного здоров’я та здоров’я дітей.

У відеоуроках розкрито такі теми:

  • Яке харчування можна назвати здоровим
  • Чому нам потрібно їсти більше овочів і фруктів
  • Скільки рідини необхідно споживати на день
  • Які симптоми свідчать про дефіцит заліза в організмі та як йому запобігти
  • Як приготувати страву так, щоб зберегти усі корисні властивості продуктів
  • Що має бути в раціоні дитини
  • Що можна їсти вагітним
  • Які продукти споживати під час грудного вигодовування

Розроблено відеокурс (серія відео), розміщений на ютуб-каналі Євгена Клопотенка та ЮНІСЕФ. Відеокурс доступний до перегляду за посиланням: Youtube

Хочеш стати частиною змін?

Маєш ідеї, хочеш співпрацювати або підтримати нашу місію? Напиши нам - разом зробимо більше!

Обговорити співпрацю